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如想活出「不老」人生,既要懂得保健养生,也要保持心灵长春。谭咏麟喜逛金鱼街;邓蔼霖爱打台湾牌;莫华伦以歌喉驱散压力;任达华透过相机拍下街坊日常点滴。主持好拍档邓梓峰、陈芝菁走进多位长青艺人的私人空间,公开他们的不老秘笈。 日常生活其实暗藏各种舒压良方,简单如洗碗、擦鞋亦可变成滋养心灵的特效疗药。梓峰、芝菁对于健康生活素有心得,他们每集带来清心减压小贴士,并会到访繁忙闹市中的「绿州」,为精神快速充电。
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